Que faire en été entre deux séances d’épilation laser ?

Les bons gestes pour profiter du soleil sans compromettre vos résultats

L’épilation laser est une méthode efficace, durable… mais qui nécessite plusieurs séances espacées de plusieurs semaines. Et lorsqu’un traitement tombe pendant les mois d’été, beaucoup se demandent :

Puis-je bronzer ? Dois-je tout arrêter ? Et comment bien entretenir les résultats obtenus ?

Rassurez-vous : il est tout à fait possible de poursuivre ou d’entretenir un protocole laser en été, à condition de respecter quelques règles simples mais essentielles.

1. Protégez votre peau du soleil (vraiment)

Le rayonnement UV stimule la mélanine. Or, le laser cible précisément ce pigment.

Une peau bronzée augmente donc le risque de brûlure ou de dépigmentation.

Conseils :

• Évitez toute exposition directe au soleil 30 jours avant chaque séance.

• Utilisez une protection solaire SPF 50, renouvelée toutes les 2h, même à l’ombre.

• Couvrez les zones traitées (ex. jambes) avec un tissu léger ou évitez les heures de forte exposition.

2. Ne rasez que si nécessaire… mais jamais épilez

Entre deux séances, évitez l’épilation à la cire ou à l’épilateur, qui enlèvent le bulbe — la cible du laser. Cela rend la prochaine séance inefficace.

Ou si cela est impossible il faudra stopper l'épilation à la cire 4 semaines avant la séance.

Vous pouvez vous raser uniquement si les poils repoussent trop entre deux séances. Mais dans l’idéal, laissez votre praticien juger si c’est nécessaire.

3. Hydratez intensément votre peau

Le soleil, l’eau salée ou chlorée, le vent… déshydratent la peau. Or, une peau sèche est plus réactive au laser.

Adoptez une routine quotidienne avec :

• Un gel ou lait hydratant,

• Une eau thermale apaisante,

• Éventuellement une crème réparatrice en cas de zones sensibilisées.

4. Respectez les délais entre deux séances

Même en été, ne décalez pas trop vos rendez-vous. Le cycle du poil suit un rythme précis : espacer trop les séances diminue l’efficacité du traitement.

Si vous avez bronzé :

• Il faudra peut-être attendre quelques semaines avant de reprendre,

• Ou adapter les paramètres du laser, voire utiliser un laser spécifique aux peaux foncées (Nd:YAG).

5. Profitez-en pour observer les résultats

Entre deux séances, observez les zones traitées :

• Quels poils ne repoussent plus ?

• Y a-t-il des zones moins efficaces ?

• Est-ce homogène ?

Notez vos observations pour en parler lors de la prochaine séance : cela permet d’ajuster la puissance, la couverture ou la stratégie du traitement.

En résumé

L’été n’est pas incompatible avec l’épilation laser, à condition de :

• Bien protéger votre peau,

• Ne pas bronzer avant ou après séance,

• Ne jamais vous épiler à la racine,

• Et respecter les consignes d’hydratation et d’espacement.

Avec un accompagnement médical et les bonnes pratiques, votre protocole se déroulera en toute sécurité, même pendant la saison chaude.